الأخبار خطة "30 30 30" لتخفيف الوزن.. هذه قواعدها Last updated: 2024/03/04 at 1:11 مساءً WORLDNW 5 أشهر ago Share SHARE أعاد مستخدمو “تيك توك” نشر خطة “30 30 30” للأميركي تيم فيريس الخبير في أسلوب الحياة وقالوا إنها أدت لخسارة ما يصل إلى 45 كيلو غرام من وزنهم. You Might Also Like استطلاع للرأي يكشف تقدم ترامب على هاريس في نوايا التصويت بالفيديو: سيلين ديون تتحدى مرضها وتغني في افتتاح الأولمبياد ماكرون يفتتح دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024 ملك البحرين يهنئ ماكرون على نجاح حفل افتتاح الأولمبياد في مكان تعرضه لمحاولة اغتيال.. ترامب يعتزم عقد تجمع انتخابي TAGGED: 30quot, quot30, الوزن, خطة, قواعدها, لتخفيف, هذه WORLDNW 4 مارس، 2024 4 مارس، 2024 Share This Article Facebook Twitter Email Print Previous Article تركيا.. التضخم السنوي يتجاوز حاجز الـ 67% في فبراير Next Article سخط موسكو.. أزمة بسبب تسجيل مسرب للجيش الألماني Leave a comment اترك تعليقاً إلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *التعليق * الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Δ تابعنااعثر علينا على الوسائط الاجتماعية Facebook Like Twitter Follow النشرة الأسبوعيةاشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على أحدث مقالاتنا على الفور![mc4wp_form] أخبار شعبية الأخبار زعيم كوريا الشمالية يدعو لـ"تغيير تاريخي" في الاستعداد للحرب By WORLDNW شهرين ago بكين: فيتو أميركا ضد هدنة غزة بمثابة ضوء أخضر لتواصل المذبحة مقترحات سلام من زيلينسكي.. "شرط وحيد" قبل تقديمها ميرسك: أزمة البحر الأحمر ستخفض السعة بـ 15-20% بالربع الثاني "فيتش" تخفض تصنيف ديون إثيوبيا إلى "تخلف جزئي" عن السداد - الإعلانات - حالات فيروس كورونا العالمية Confirmed 0 Death 0 معلومات اكثر: إحصائيات كوفيد -19